co to jest

oby tak dalej. uwazaj tylko na to co jesz, bo masz tendencję do nabierania tuszczyku. Ale jest ok.

[...] sie na redukcji nie na masie.efekty moga byc chodz akurat jesli chodzi o ten cel to zwykly trening redukcyjny mysle przyniosl by lepsze efekty.ale ze nie mam za wiele czasu to hst jest dobry o kazdej porze dnia i nocy wiec polecam. co do biegania to szkoda troche.zreszta zobaczy sie jeszcze.zostalo mi 8dni.jakos 3ba bedzie je zagospodarowac

Wtaki ,że zaciskają (poprzez nacisk który jest nanie wywierany) sie końcówki kości które normalnie powinny sie rozrastac a co zatym idzie powiększac wzrost-to juz tak zupelnie łopatologicznie

Podejrzewam ze moze zbytmala. Ilosc tluszczy w diecie moze miec znaczenie a wy jak myślicie moze byc to powodem? Napisz w czym masz dokładnie problem i pokieruje się co powinieneś zrobić. Same odżywianie oczywiście powinno być odpowiednio zbilansowane i jeśli tak nie jest to może się odbijać na wynikach.

boruta co jest jedno a to samo? sztuka walki a sport walki??

Tak jak się ma niewiele czasu lub ograniczenie co do ilości dni treningowych to fbw jest świetną opcją.

Zobacz czy masz PAS w okolicy jak nie to zobacz co masz w okolicy i zobacz jaka jest kadra.

Tak łatwo przyjmujesz, ze swinstwo jest wszędzie to należy je brac, gratuluje podejścia. Pocenie przy wysokiej temperaturze to naturalna rzecz, blokujesz to tylko w sytuacjach gdy "nie wypada". Po drugie nadmierne pocenie nie wynika tylko z temperatury ale stanu psychiki (lęku, strachu) w danym momencie. Jeśli Twój pot śmierdzi zastanów się co [...]

[...] i spadek wagi ;] Pragne na pocztaku zgubic kilogramy niepotrzebne dzieki areoba a dzięki siłce rzeźbe w jakies 2-3 miechy powinno sie udac :) Potem mase, siłe :) Czas jest zawsze około 1-5 g dziennie moge poswiecic na siłke. Mam domową silownie, tj: trzy chantelki ;] francuz podwujnie łamany, sztanga 170cm, 100 kg obciązenie, ławeczka, [...]

już pisałem na tema t nasion kozieradka nie zakładajcie w jednym dniu dwóch takich samych postów http://www.sfd.pl/temat143760/ a co do dawkowania to wszystko jest na opakowaniu bierzesz w dni treningowe trzy razy dziennie jak cie na to stać to możesz tez brac w dni nie treningowe wskazane ale nie konieczne

Diete mam stosuje gainera waze 80kg mam 179 cm wzrostu w klacie 104 w bicepsie 38,5 jak mowilem cwicze 2 miesiace jakie inne partie nog niecwicze a plecow bo niechce zeby mnie kregoslup bolal. A co jest nietak sam to ukladalem zla ilosc powtorzen? Jeszcze robie rozpietki hantlami 4 po 10 zapomnialem napisac

[...] boca (juniors hyba)firmy kappa. szr.49cm dł.70cm dł. rękaw 40cm 3.koszulka piłkarska umbro manchaster wydana na 100lecie klubu, dwustronna z jednej biała z drugiej złota: szer.41cm dł.63cm dł. rękaw 34cm http://www.sfd.pl/temat269015/=>koszulka barcelony XL koszulka angli biał nr 7 co w tym temacie jest to jeszcze aktualne ale nie długo.

[...] 4s 4. martwy ciąg 4s (ciąg lepeij na początku czy na końcu?) 5. szrugsy Przedramię -podchwyt jednorącz - 3 x 15 -njachwyt jednorącz - 3 x 15 brzuch po każdym to tylko tak prowizoryczniue napisałem bo nie wiem czy jest sens osobną sesją poświęcic na nogi nie mając sprzętu czy moze połaczyc ją z inną w cyklu 3 dniowym, proszę wypowiadajcie sie

[...] , zostalo mi pewnie z 250 gramow bcaa z gluta ze Sport One i 100 mc bcaa z olimpa, chcialem to tego dolozyc jakas kretke i tutaj pytanie, co wybrac? preferowana forma to proch do wyzej wymienionych supli oczywiscie dieta, witaminy zapewne z olimpa i resztka Animal Paka, cynk , magnez itd:) EVF wszystko jest:D poprzedniego posta nie czytałeś:D

no i o to mi chodzilo usg i wizyte u gastrologa bede mial dopiero w czwartek to sie wyjasni co do watroby uwazam ze jest uszkodzona mimo wynikow wytrysk jakie to moga byc choroby? Zmieniony przez - Bykos w dniu 2010-05-25 18:49:11

A jest jakaś różnica między zwykłymi ( to chyba nie to co błyskawiczne?) i górskimi?

Te słabsze spalacze są tyle warte co dobra kawa albo jakiś energetyk. Także jeśli już to warto brać coś z ciut wyższej półki. Revex jest ok.

ja to do cepanu polecam jeszcze bepanthen (maść)nie krem. co do kuracji kwasami przy wrażliwej skórze można nabawić się problemów na całe życie... a cepan+bepanthen należy stosować nie tylko na noc ale tak często jak się da...i nanosić jedną na drugą i wmasowywać w skórę do całkowitego wchłonięcia... MĄDRY KOMPROMIS JEST WART WIĘCEJ NIŻ TYSIĄC [...]

najwazniejsze jest to co sie ma w glowie mistrzuniu

[...] + czego oczekujesz a na tej podstawie my coś ci dobrego dobierzemy... bo jeśli oczekujesz koncertu życzeń to mogę Ci tu wpisać taki zestaw, na zakup którego będziesz musiał codzienie mieć urodziny aby dostawać kasę... takze procedura jest następująca: ile masz... co oczekujesz... dobieramy stuff... kupujesz... rośniesz... dziękujesz...